Individuálny tenisový tréning v Poprade
Zlepšite svoju techniku, pohyb na kurte a hernú istotu pod vedením trénera. Individuálny tenisový tréning je najrýchlejšou cestou k pokroku bez ohľadu na to, či s tenisom začínate alebo chcete posunúť svoju hru na vyššiu úroveň.
Počet lekcií: 1
Trvanie: 1h
Úroveň treningu: Dohodou
Individuálny tréning prispôsobený vašim cieľom
ndividuálny tenisový tréning je určený pre deti, mládež aj dospelých. Tréner sa počas celej lekcie venuje výhradne jednému hráčovi, vďaka čomu je možné sústrediť sa na konkrétne oblasti hry a dosahovať rýchlejšie výsledky.
Aké zručnosti ťa naučíme?
Počas tréningu sa zameriavame na techniku úderov, pohyb po kurte, koordináciu, taktické myslenie aj celkovú hernú istotu. Obsah tréningu vždy prispôsobujeme veku, skúsenostiam a individuálnym potrebám hráča.
- Správnu techniku forhendu a bekhendu
- Efektívny pohyb po kurte
- Zlepšenie podania a returnu
- Lepšie načasovanie úderov
- Hernú taktiku a rozhodovanie
- Vyššiu kondíciu a koordináciu
- Správne tréningové návyky
Často kladené otázky
Pripravili sme odpovede na najčastejšie otázky, ktoré od vás dostávame v súvislosti s individuálnym tréningom.
